Citation du jour par Shay Mitchell : « C’est difficile d’être une fille. Je pense que nous avons besoin de tout le…’

En tant que star de l’une des plus grandes émissions de télévision des années 2010, Shay Mitchell s’est imposée comme une jeune actrice à surveiller. Mitchell est surtout connue pour son interprétation d’Emily Fields dans la série dramatique à succès « Pretty Little Liars », diffusée sur ABC Family (maintenant Freeform) de 2010 à 2017. Avant d’avoir sa grande chance dans « Pretty Little Liars », Mitchell était un espoir canadien du divertissement. Après avoir déménagé à West Vancouver, en Colombie-Britannique, à l’âge de 10 ans, Mitchell a signé avec une agence de mannequins internationale. Elle a continué à modeler partout dans le monde tout au long de son adolescence avant de retourner au Canada pour étudier le théâtre.

Mitchell a commencé à apparaître dans des publicités, a réservé des rôles mineurs dans des émissions comme « Degrassi : The Next Generation », « Glee » et « Rookie Blue », et a joué dans plusieurs vidéoclips. En 2010, elle a obtenu la grande chance qu’elle recherchait : « Pretty Little Liars ». Pendant et après les sept saisons de la série, Mitchell a élargi sa carrière, devenant porte-parole de plusieurs marques de vêtements et de produits de beauté, créant sa propre chaîne YouTube et même co-auteur d’un livre pour jeunes adultes en 2015. Depuis la fin de « Pretty Little Liars », Mitchell a continué à jouer. Elle a joué dans la première saison de la série télévisée à succès « You », dans la série comique « Dollface », et a joué dans quelques séries, dont « Velma » et « Trese ». Mitchell est également un entrepreneur, ayant fondé la marque de bagages de luxe à succès BÉIS. Le CV complet de Mitchell, combiné à ses années d’expérience sous les projecteurs, fait d’elle la candidate idéale pour la citation du jour d’aujourd’hui.

Lors d’une interview avec Seventeen en 2012, Shay Mitchell a parlé de son parcours vers l’acceptation de soi. « En grandissant, j’aurais aimé ne pas avoir essayé autant de m’intégrer. Je me disais d’accepter ce avec quoi tu es née parce que c’est beau et tu es faite comme ça pour une raison. C’est difficile d’être une fille. Je pense que nous avons besoin de tout le soutien que nous pouvons obtenir », a déclaré Mitchell. Les paroles de Mitchell sonnent vrai pour beaucoup ; Même si l’adolescence est un défi pour tout le monde, elle peut être une période particulièrement difficile pour les jeunes filles.

Shay Mitchell a passé son adolescence et sa jeunesse sous les projecteurs. En tant que tel, l’acteur comprend les défis de grandir à la fois d’un point de vue normal et de celui d’une célébrité montante. Lors de son entretien avec Seventeen en 2012, Mitchell a expliqué ce qu’elle aurait dit à elle-même plus jeune. Au lieu d’essayer de s’intégrer aux autres, Mitchell se serait dit d’accepter ses différences et de fournir le soutien dont nous avons tous besoin à cet âge.

Bien qu’aucun d’entre nous ne puisse remonter le temps pour réconforter nos jeunes, nous pouvons utiliser les conseils de Mitchell aujourd’hui. L’insécurité et le doute de soi ne disparaissent pas nécessairement avec l’âge, alors rappelez-vous que tout le monde est différent – ​​et c’est une bonne chose. Personne ne devrait se comparer aux autres, surtout dans le paysage actuel axé sur les médias sociaux. Comprenez que se soutenir et s’élever (ainsi que ceux qui vous entourent) est essentiel pour naviguer dans le monde d’aujourd’hui et pour construire une vie saine et pleine de sens. Comme l’a souligné Mitchell, ce soutien est particulièrement important pour les femmes et les filles, qui sont scrutées plus jeunes que la plupart des autres.

• « J’ai réalisé que l’intimidation n’a jamais à voir avec vous. C’est l’intimidateur qui ne se sent pas en sécurité. »
• « Nous devons tous trouver la beauté en nous, et non seulement notre extérieur. »
• « Je lis beaucoup de livres différents, mais je pense toujours que je dois en changer un peu. C’est comme la nourriture – tout avec modération, pareil avec mes livres, pareil avec ma lecture. Vous lisez des livres qui sont bons pour vous et vous apprenez beaucoup de choses, puis vous lisez « Cinquante nuances de Grey », qui est comme des bonbons. « 
• « Prenez la chose que vous n’aimez pas chez vous et le plus souvent, c’est la seule chose qui vous rend plus spécial. Que ce soit cet espace entre vos dents, ou ce grain de beauté que vous n’avez jamais aimé, ou la couleur de votre peau. »
• « Si tu peux me faire rire, mon cœur est à toi ! Je pense qu’il n’y a rien de plus attirant que quelqu’un qui ne se prend pas trop au sérieux. »